冬天沒有頭髮雖然會自己帶來影響靜電，但至少不傷頭髮，而高溫環境天產後脫髮應該得到重視專業護發，尤其是中國進入三伏天後，很多人的頭髮掉的越來越成為厲害，在室外進行紫外線暴曬，室內吹空調，這一冷一熱的，很容易出現頭皮中暑!那麼，如何給頭髮“避暑”呢?
1.外出時準備一個遮陽帽或遮陽帽
頭髮暴露在陽光下容易失去韌性，變幹變黃，如果長時間暴露在陽光下，紫外線會分解蛋白質，使頭髮失去彈性和光澤。 頭髮中的黑色素分解後，會導致分叉和斷裂，所以每天在門前準備遮陽傘或遮陽帽，從根本上防止頭髮被曬傷。
2. 防曬產品
選擇根據他們的頭髮是一種有效的防曬產品也是非常重要的,它可以減少營養物脫髮中醫在頭髮上,您還可以使用一些直接影響可支配潤頭髮頭髮頭髮護理產品,它能在頭髮表面形成一層保護膜,但是陽光的防護工作不能把頭發帶深哦。
3. 勤洗頭
一般油性頭髮在夏天比較難打理，所以需要勤洗頭，因為洗頭的過程中可以洗掉多餘的油脂，加上防曬護發素，可以讓頭髮有足夠的呼吸空間，防止曬傷。
頭髮曬傷怎麼樣?如何修復?
如果你的頭髮已經被曬傷了，那麼你需要實施一個修復計畫!
1. 幹性頭髮:幹性頭髮分泌的皮脂較少，而且通常沒有足夠的油層來保護頭髮免受紫外線的傷害。再加上幹熱的熱風吹拂，會使頭皮更加乾燥、多屑。
修護方案: 多使用防曬護發素、頭髮薄膜、免洗洗發水，增加頭髮脫髮問題保護; 洗完頭髮後，不要用暖風吹幹，儘量讓頭髮自然乾燥; 出門時忘記戴帽子。
2. 油性發質：油性發質者由於大量皮脂分泌多，發絲表面可以經常一個覆蓋著油脂層，因此，這類發質是較不易發展受到影響紫外線進行損傷的。但是，到了朋友熱天，皮脂分泌具有旺盛，頭髮問題總是油油的，貼在自己腦袋上，實在很難看。
修復方案：經常洗頭發，最好選擇不太複雜的頭髮;使根稍微直立，不靠近頭髮，用洗發油和護發素。
此外，游泳後頭發保護必須加倍，游泳前可使用防紫外線發膠，減少陽光對發色和發質的損害，還可保護頭髮免受氯化物或水的侵蝕。
游泳後，徹底沖洗頭髮，去除鹽和氯的殘留。使用滋養香波和護發方法元素洗頭發，及時補充水分和營養，收緊頭髮的皮毛層，幫助頭髮恢復健康和光澤。
張媽媽連賀瓏都要養不起了！
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